Info
Ten blog rowerowy prowadzi Domino z miasteczka .
Mam przejechane 24446.86 kilometrów w tym 146.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5448 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad10 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień22 - 0
- 2014, Marzec19 - 2
- 2014, Luty17 - 1
- 2014, Styczeń20 - 0
- 2013, Grudzień13 - 0
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik7 - 1
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień15 - 3
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec25 - 7
- 2013, Maj22 - 4
- 2013, Kwiecień21 - 3
- 2013, Marzec21 - 0
- 2013, Luty17 - 3
- 2013, Styczeń15 - 0
- DST 37.80km
- Czas 01:15
- VAVG 30.24km/h
- VMAX 59.80km/h
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Poniedziałek, 15 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kilka kilometrów w tunelu za busem
- DST 114.95km
- Czas 04:22
- VAVG 26.32km/h
- VMAX 58.70km/h
- HRmax 180 ( 98%)
- HRavg 141 ( 77%)
- Kalorie 2600kcal
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
XI rajd na Równicę JAS- Kółka
Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Fajna atmosfera , duża frekwencja , po ściganiu istna uczta biesiadna ;)
- Czas 01:24
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Środa, 10 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
- DST 39.03km
- Czas 01:33
- VAVG 25.18km/h
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Wtorek, 9 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Po pracy w deszczu
- DST 39.03km
- Czas 01:26
- VAVG 27.23km/h
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Poniedziałek, 8 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
- DST 137.71km
- Czas 05:00
- VAVG 27.54km/h
- VMAX 69.60km/h
- HRmax 186 (102%)
- HRavg 144 ( 79%)
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening w Jas- Kółkach
Niedziela, 7 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
- DST 38.72km
- Czas 01:24
- VAVG 27.66km/h
- VMAX 47.80km/h
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Piątek, 5 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
- DST 75.53km
- Czas 02:41
- VAVG 28.15km/h
- VMAX 54.00km/h
- HRmax 178 ( 97%)
- HRavg 139 ( 76%)
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy + mały trening
Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
- DST 144.50km
- Czas 04:24
- VAVG 32.84km/h
- VMAX 58.30km/h
- HRmax 174 ( 95%)
- HRavg 148 ( 81%)
- Kalorie 2487kcal
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
Gołkowice - Dobczyce
Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Gołkowice - Pszczyna - Oświęcim - Skawina - Świątniki - Dobczyce
- DST 38.81km
- Czas 01:27
- VAVG 26.77km/h
- VMAX 46.00km/h
- HRmax 176 ( 96%)
- HRavg 135 ( 74%)
- Kalorie 805kcal
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Piątek, 29 sierpnia 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0