Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Domino z miasteczka . Mam przejechane 24446.86 kilometrów w tym 146.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 5448 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Domino.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

drobnica

Dystans całkowity:95.84 km (w terenie 7.00 km; 7.30%)
Czas w ruchu:05:44
Średnia prędkość:16.72 km/h
Maksymalna prędkość:49.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:180 (98 %)
Maks. tętno średnie:130 (71 %)
Suma kalorii:518 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:11.98 km i 0h 43m
Więcej statystyk
  • DST 7.13km
  • Czas 00:27
  • VAVG 15.84km/h
  • VMAX 39.40km/h
  • Sprzęt DiamondBack Topanga
  • Aktywność Jazda na rowerze

do znajomych

Sobota, 7 grudnia 2013 · dodano: 07.12.2013 | Komentarze 0

wietrznie, po powrocie do domu udało mi się reanimować koszyk i mocowanie pompki, kropelka zadziałała, zobaczymy jak długo ?


Kategoria drobnica


  • DST 22.71km
  • Czas 00:55
  • VAVG 24.77km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • HRmax 180 ( 98%)
  • HRavg 130 ( 71%)
  • Kalorie 518kcal
  • Sprzęt MERCKX
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Jastrzębia

Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 29.08.2013 | Komentarze 0

Załatwianie spraw ciąg dalszy.


Kategoria drobnica


  • DST 14.00km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 14.00km/h
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z żoną po okolicy

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

To tu to tam, ładna pogoda szkoda siedzieć w domu, a ja dodatkowo miałem rozjazd


Kategoria drobnica


  • DST 11.80km
  • Czas 00:42
  • VAVG 16.86km/h
  • HRmax 145 ( 79%)
  • HRavg 125 ( 68%)
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

rozjazd

Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

Delikatnie aby łydki doszły do siebie.


Kategoria drobnica


  • DST 10.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 49.50km/h
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

Małe kręcenie z żoną

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

Po obiedzie mała pętla po okolicy z małżonką , delikatnie bez szaleństw.


Kategoria drobnica


  • DST 11.60km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 13.92km/h
  • VMAX 25.00km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

kręcenie niedzielne z żoną

Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0

Obiecałem żonie ,że jak wrócę z dzisiejszego kręcenia to wybierzemy się wspólnie na małą przejażdżkę po okolicy


Kategoria drobnica


  • DST 12.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 12.00km/h
  • VMAX 25.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

nieplanowane kręcenie w sobotę

Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0

Sobota miała być poświęcona załatwianiu spraw na które nie ma czasu na tygodniu, ale żonie samochód zaczął szwankować (problem z zapłonem) więc spakowałem rower do samochodu i do mechanika, tam zostawiłem cztery kółka na czas naprawy ( około 3 godz. i przesiadłem się na dwa.Kręciłem głównie po Jastrzębiu przy okazji odwiedzając sklepy rowerowe.


Kategoria drobnica


  • DST 6.60km
  • Czas 00:20
  • VAVG 19.80km/h
  • VMAX 26.80km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

drobnica - po bułki do piekarni

Sobota, 12 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0

po świeżutkie bułki do piekarni na śniadanie;o)


Kategoria drobnica