Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Domino z miasteczka . Mam przejechane 24446.86 kilometrów w tym 146.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 5448 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Domino.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

praca

Dystans całkowity:5902.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:228:09
Średnia prędkość:25.64 km/h
Maksymalna prędkość:60.30 km/h
Suma podjazdów:755 m
Maks. tętno maksymalne:200 (109 %)
Maks. tętno średnie:169 (92 %)
Suma kalorii:95184 kcal
Liczba aktywności:149
Średnio na aktywność:39.61 km i 1h 33m
Więcej statystyk
  • DST 42.65km
  • Czas 01:41
  • VAVG 25.34km/h
  • VMAX 51.40km/h
  • Temperatura 2.8°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy i z pracy + kółko po okolicy

Poniedziałek, 25 lutego 2013 · dodano: 25.02.2013 | Komentarze 0

Dziś droga super,chyba idzie wiosna.Do pracy interwały z mocnymi podjazdami,po pracy podobnie.


Kategoria praca


  • DST 42.52km
  • Czas 01:56
  • VAVG 21.99km/h
  • VMAX 41.70km/h
  • Temperatura -4.6°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy + okolica

Piątek, 22 lutego 2013 · dodano: 22.02.2013 | Komentarze 0

Do pracy ciężko,silny wiatr w lico. Po pracy śnieg, ślisko jedyny plus to wiatr w plecy.


Kategoria praca


  • DST 42.96km
  • Czas 02:03
  • VAVG 20.96km/h
  • VMAX 47.80km/h
  • Temperatura 0.1°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy + pętelka po okolicy

Wtorek, 19 lutego 2013 · dodano: 19.02.2013 | Komentarze 0

Rano do pracy pogoda jak na zimę super,ale nie trwało to długo :o(
Po pracy totalna kicha.Drobny zamarznięty śnieg, przy silnym wietrze wbijał się w poliki aż piekło.Droga biała i śliska,lubię zimę ale tylko jak jestem na nartach. Wiosno ach gdzie ty ?


Kategoria praca


  • DST 42.28km
  • Czas 01:52
  • VAVG 22.65km/h
  • VMAX 48.70km/h
  • Temperatura -1.1°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy + kółko po okolicy

Poniedziałek, 18 lutego 2013 · dodano: 18.02.2013 | Komentarze 0

Do pracy delikatny mróz ale droga sucha, tempo średnie.
Po pracy mały opad śniegu , na podjazdach ostre tempo.


Kategoria praca


  • DST 41.63km
  • Czas 01:56
  • VAVG 21.53km/h
  • VMAX 47.40km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy i z pracy + kółko po okolicy mej

Czwartek, 14 lutego 2013 · dodano: 14.02.2013 | Komentarze 0

Do pracy droga mokra, chlapa na całego , bez opadów.Z pracy mokro, padający śnieg ale na szczęście bez wiatru.Dziś jazda wysoką kadencją przeplatana z mocnymi podjazdami.


Kategoria praca


  • DST 38.90km
  • Czas 01:58
  • VAVG 19.78km/h
  • VMAX 45.90km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy

Środa, 13 lutego 2013 · dodano: 13.02.2013 | Komentarze 0

dzisiaj ciężko , pogoda jedna z tych najgorszych, padający zmarznięty śnieg wbijał się w lico jak małe igiełki,droga mokra od soli , po pracy pogoda ta sama z tą różnicą ,że drogi śliskie.


Kategoria praca


  • DST 41.56km
  • Czas 01:55
  • VAVG 21.68km/h
  • VMAX 43.40km/h
  • Temperatura -3.8°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy + małe co nieco po okolicy

Wtorek, 12 lutego 2013 · dodano: 12.02.2013 | Komentarze 0

do pracy droga w 70 % czarna,pochmurno,mróz -3,8 jazda interwałowa, po pracy jazda spokojna na luzika.


Kategoria praca


  • DST 55.10km
  • Czas 02:24
  • VAVG 22.96km/h
  • VMAX 53.80km/h
  • Temperatura -3.5°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy i z pracy przez Czechy do domu

Piątek, 8 lutego 2013 · dodano: 08.02.2013 | Komentarze 0

do pracy droga mokra ale w większości czarna, oczywiście jak co piątek odwiedzam Agatę, ale niestety dzisiaj zero drożdżówek, więc kupiłem pączki z czwartku.
za chmur wyszło słońce

po pracy , w miarę sucho,słońce, dziś miałem głód rowerowy i tak jadąc przez Jastrzębie zamiast do domu skręciłem na Zebrzydowice, potem na granicę z Czechami do Marklowic ,10 km po Pepikach i powrót do Polski przez Skrbeńsko.
CZ/PL

przed zjazdem do domu jeszcze runda po okolicy i wjazd na Wicherkę 18 % (górka daje popalić ;o) )


P.S. Jeszcze krótki film dzisiejszego Tour of Qatar
&feature=player_detailpage">Opis linka


Kategoria praca


  • DST 41.47km
  • Czas 01:47
  • VAVG 23.25km/h
  • VMAX 47.70km/h
  • Temperatura -1.5°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy + kółko wkoło komina

Czwartek, 7 lutego 2013 · dodano: 07.02.2013 | Komentarze 0

do pracy droga sucha,bez śniegu,nawet zastanawiałem się ,że faktycznie zmienię opony na letnie. Niestety to jeszcze jest zima, po pracy śnieg,wiatr i to prosto w czoło,ale już chyba się uodporniłem na te warunki zimowe ;o),brakło mi do 40 km to zrobiłem jeszcze duże koło po okolicy.

P.S.
A i oczywiście dzisiaj jadąc do pracy zahaczyłem o cukiernię po pączki. No trochę ich dzisiaj wtrąbiłem ,a co mi tam ;o)


Kategoria praca


  • DST 38.07km
  • Czas 01:39
  • VAVG 23.07km/h
  • VMAX 47.70km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt Maxim
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy

Wtorek, 5 lutego 2013 · dodano: 05.02.2013 | Komentarze 0

dzisiaj spokojnie bardziej rekreacyjnie,kilka podjazdów,drogi coraz lepsze będzie trza opony letnie założyć ;o)


Kategoria praca