Info
Ten blog rowerowy prowadzi Domino z miasteczka .
Mam przejechane 24446.86 kilometrów w tym 146.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5448 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad10 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień22 - 0
- 2014, Marzec19 - 2
- 2014, Luty17 - 1
- 2014, Styczeń20 - 0
- 2013, Grudzień13 - 0
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik7 - 1
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień15 - 3
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec25 - 7
- 2013, Maj22 - 4
- 2013, Kwiecień21 - 3
- 2013, Marzec21 - 0
- 2013, Luty17 - 3
- 2013, Styczeń15 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2014
| Dystans całkowity: | 1175.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:41 |
| Średnia prędkość: | 27.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.60 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (84 %) |
| Suma kalorii: | 9278 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 73.50 km i 2h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 114.95km
- Czas 04:22
- VAVG 26.32km/h
- VMAX 58.70km/h
- HRmax 180 ( 98%)
- HRavg 141 ( 77%)
- Kalorie 2600kcal
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
XI rajd na Równicę JAS- Kółka
Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Fajna atmosfera , duża frekwencja , po ściganiu istna uczta biesiadna ;)
- Czas 01:24
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Środa, 10 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
- DST 39.03km
- Czas 01:33
- VAVG 25.18km/h
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Wtorek, 9 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Po pracy w deszczu
- DST 39.03km
- Czas 01:26
- VAVG 27.23km/h
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Poniedziałek, 8 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
- DST 137.71km
- Czas 05:00
- VAVG 27.54km/h
- VMAX 69.60km/h
- HRmax 186 (102%)
- HRavg 144 ( 79%)
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening w Jas- Kółkach
Niedziela, 7 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
- DST 38.72km
- Czas 01:24
- VAVG 27.66km/h
- VMAX 47.80km/h
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Piątek, 5 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
- DST 75.53km
- Czas 02:41
- VAVG 28.15km/h
- VMAX 54.00km/h
- HRmax 178 ( 97%)
- HRavg 139 ( 76%)
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy + mały trening
Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0