Info
Ten blog rowerowy prowadzi Domino z miasteczka .
Mam przejechane 24446.86 kilometrów w tym 146.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5448 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad10 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień22 - 0
- 2014, Marzec19 - 2
- 2014, Luty17 - 1
- 2014, Styczeń20 - 0
- 2013, Grudzień13 - 0
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik7 - 1
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień15 - 3
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec25 - 7
- 2013, Maj22 - 4
- 2013, Kwiecień21 - 3
- 2013, Marzec21 - 0
- 2013, Luty17 - 3
- 2013, Styczeń15 - 0
- DST 164.89km
- Czas 05:48
- VAVG 28.43km/h
- VMAX 67.30km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 186 (102%)
- HRavg 147 ( 80%)
- Kalorie 4115kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Ochodzita Niedzielny Trening Jas-Kółek
Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0
Zbiórka o 6.00. Do Wisły jazda dwupasmówką, szybkie tempo, jazda na zmianach.
W Wiśle decyzja, jedziemy na Salmopol, później powrót tą samą drogą i wjazd na Szarculę przez Zameczek. Przypomniały mi się piękne chwile z Pętli Beskidów. Potem wjazd na Koczy Zamek i deser na Ochodzitej.
Trochę tych górek było, ale dało radę. Najbardziej dał popalić podjazd na Koczy Zamek, w łydkach piekło ;). Na Ochodzitej upragniona szarlotka z dodatkami i mała kawa. Zjazd do Koniakowa i trochę mnie kusi jechać z Darkiem na Kubalonkę, ale w końcu postanawiam jechać z resztą grupy z uwagi na to ,że nie mam jeszcze tak dobrze opanowanej jazdy na zmianach.
Powrót przez Jaworzynkę ,granicę PL/CZ, Jabłonków, Trzyniec, Czeski Cieszyn i Karwinę. Jazda pod wiatr - ale tempo cholernie szybkie.
A tu kilka zdjęć tarasu:
" title="Ochodzita 1" width="450" height="600" />
Ochodzita 1© Domino
" title="Ochodzita 2" width="600" height="450" />Ochodzita 2© Domino