Info
Ten blog rowerowy prowadzi Domino z miasteczka .
Mam przejechane 24446.86 kilometrów w tym 146.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5448 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad10 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień22 - 0
- 2014, Marzec19 - 2
- 2014, Luty17 - 1
- 2014, Styczeń20 - 0
- 2013, Grudzień13 - 0
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik7 - 1
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień15 - 3
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec25 - 7
- 2013, Maj22 - 4
- 2013, Kwiecień21 - 3
- 2013, Marzec21 - 0
- 2013, Luty17 - 3
- 2013, Styczeń15 - 0
- DST 101.25km
- Czas 03:22
- VAVG 30.07km/h
- VMAX 57.20km/h
- HRmax 189 (103%)
- HRavg 153 ( 84%)
- Kalorie 2451kcal
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening JAS-KÓŁKA
Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 13.04.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj na zbiórkę przyjechałem o godzinę za wcześnie, pomyliłem godziny i zamiast na 11.00 to sobie przyjechałem na 10.00. Więc do 11.00 wybrałem się trochę pokręcić po Jastrzębiu. W Ruptawie spotykam Grzesia i już razem przez Bzie i okolice docieramy na miejsce zbiórki. Dzisiaj ekipa liczna -super, tempo mocne pomimo napierającego wiatru.Trasa : Jastrzębie - Żory - Suszec - Mizerów - Pawłowice - Bąków - Golasowice - Bzie - Jastrzębie. Trochę się ujechałem. W drodze powrotnej do domu lekki deszcz.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!