Info
Ten blog rowerowy prowadzi Domino z miasteczka .
Mam przejechane 24446.86 kilometrów w tym 146.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5448 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad10 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień22 - 0
- 2014, Marzec19 - 2
- 2014, Luty17 - 1
- 2014, Styczeń20 - 0
- 2013, Grudzień13 - 0
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik7 - 1
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień15 - 3
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec25 - 7
- 2013, Maj22 - 4
- 2013, Kwiecień21 - 3
- 2013, Marzec21 - 0
- 2013, Luty17 - 3
- 2013, Styczeń15 - 0
Listopad, 2013
| Dystans całkowity: | 596.19 km (w terenie 16.00 km; 2.68%) |
| Czas w ruchu: | 22:08 |
| Średnia prędkość: | 24.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (87 %) |
| Suma kalorii: | 7173 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 37.26 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 38.68km
- Czas 01:26
- VAVG 26.99km/h
- VMAX 44.50km/h
- Kalorie 718kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Wtorek, 12 listopada 2013 · dodano: 12.11.2013 | Komentarze 0
Do pracy pod wiatr,zimno. Po pracy do Jastrzębia.Powrót do domu wieczorem w mgle.
Niedługo będzie trza zmienić rower na zimowy :)
- DST 37.60km
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Piątek, 8 listopada 2013 · dodano: 11.11.2013 | Komentarze 0
jak na listopad super ciepło ;) powrót do domu po 23.00 - jazda nocna coraz bardziej mi się podoba.
- DST 37.83km
- Czas 01:22
- VAVG 27.68km/h
- VMAX 47.40km/h
- Kalorie 770kcal
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Wtorek, 5 listopada 2013 · dodano: 05.11.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj cały czas w deszczu :(
- DST 71.00km
- Czas 02:29
- VAVG 28.59km/h
- VMAX 52.60km/h
- HRmax 176 ( 96%)
- HRavg 139 ( 76%)
- Kalorie 1348kcal
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
Gołkowice - Rybnik- Żory - Gliwice
Niedziela, 3 listopada 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 2
Plan na dzisiaj był trochę inny,ale jak już wyjechałem to szkoda było wracać do domu. I tak wiedząc ,że będzie trza jechać w deszczu wyruszyłem do Gliwic. W Rybniku dopadły mnie chmury deszczowe i towarzyszyły aż do końca.
W Gliwicach,cały mokry czekałem jeszcze na resztę rodzinki, która miała dotrzeć samochodem na zaplanowane zwiedzanie półek sklepowych ;). Szybkie odzianie się w suche rzeczy,rower do samochodu i do sportowych.
Powrót do domu już samochodem.
- DST 28.31km
- Czas 01:05
- VAVG 26.13km/h
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Piątek, 1 listopada 2013 · dodano: 01.11.2013 | Komentarze 0
2013.10.31 Rano jazda w mrozie, po pracy do Jastrzębia .Powrót późnym wieczorem samochodem.
- DST 37.60km
- Czas 01:20
- VAVG 28.20km/h
- Sprzęt MERCKX
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Piątek, 1 listopada 2013 · dodano: 01.11.2013 | Komentarze 0
2013.10.29 - jakiś problem z datą bo nie można jej zmieniać ? Do pracy w słońcu, dość ciepło ,powrót do domu późnym wieczorem z pełnym oświetleniem.