Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Domino z miasteczka . Mam przejechane 24446.86 kilometrów w tym 146.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 5448 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Domino.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:1175.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:43:41
Średnia prędkość:27.81 km/h
Maksymalna prędkość:69.60 km/h
Maks. tętno maksymalne:189 (103 %)
Maks. tętno średnie:153 (84 %)
Suma kalorii:9278 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:73.50 km i 2h 34m
Więcej statystyk
  • DST 36.92km
  • Czas 01:17
  • VAVG 28.77km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Sprzęt MERCKX
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy

Wtorek, 30 września 2014 · dodano: 24.10.2014 | Komentarze 0




  • DST 38.24km
  • Czas 01:22
  • VAVG 27.98km/h
  • VMAX 50.80km/h
  • HRmax 169 ( 92%)
  • HRavg 150 ( 82%)
  • Kalorie 858kcal
  • Sprzęt MERCKX
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy

Poniedziałek, 29 września 2014 · dodano: 24.10.2014 | Komentarze 0




  • DST 149.80km
  • Czas 05:00
  • VAVG 29.96km/h
  • VMAX 66.10km/h
  • HRmax 184 (101%)
  • HRavg 149 ( 81%)
  • Kalorie 3282kcal
  • Sprzęt MERCKX
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szarlotka na Ochodzitej

Niedziela, 28 września 2014 · dodano: 24.10.2014 | Komentarze 0




  • DST 81.60km
  • Czas 02:41
  • VAVG 30.41km/h
  • VMAX 56.70km/h
  • Sprzęt MERCKX
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening Jas-Kółka

Środa, 24 września 2014 · dodano: 24.10.2014 | Komentarze 0




  • DST 78.61km
  • Czas 03:00
  • VAVG 26.20km/h
  • Sprzęt MERCKX
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielne kręcenie

Niedziela, 21 września 2014 · dodano: 24.10.2014 | Komentarze 0




  • DST 102.00km
  • Czas 04:14
  • VAVG 24.09km/h
  • Sprzęt MERCKX
  • Aktywność Jazda na rowerze

RAJCZA RoadMaraton

Sobota, 20 września 2014 · dodano: 24.10.2014 | Komentarze 0




  • DST 68.80km
  • Czas 02:35
  • VAVG 26.63km/h
  • Sprzęt MERCKX
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening JAS-Kółka

Czwartek, 18 września 2014 · dodano: 24.10.2014 | Komentarze 0




  • DST 97.44km
  • Czas 03:00
  • VAVG 1:50min/km
  • VMAX 1:02min/km
  • HRmax 189 (103%)
  • HRavg 153 ( 84%)
  • Kalorie 2538kcal

Trening Jas-Kółka

Środa, 17 września 2014 · dodano: 24.10.2014 | Komentarze 0




  • DST 39.80km
  • Czas 01:27
  • VAVG 27.45km/h
  • HRmax 169 ( 92%)
  • HRavg 134 ( 73%)
  • Sprzęt MERCKX
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy

Wtorek, 16 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0

Powrót do domu inną drogą.




  • DST 37.80km
  • Czas 01:15
  • VAVG 30.24km/h
  • VMAX 59.80km/h
  • Sprzęt MERCKX
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy

Poniedziałek, 15 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0

Kilka kilometrów w tunelu za busem